氣溫每上升1度，肌膚的出油量就會提升10%。炎炎夏日不止臉容易大爆油，頭皮肌膚也是！
加上生活壓力、熬夜、陽光直曬、甚至是戴悶熱的安全帽，都可能會加劇頭皮的出油量、甚至使頭皮變得敏感、搔癢、產生油頭臭味！
今年夏天我用了美妝節目「女人我最大」推薦的來自韓國的Dr. For Hair頭皮護理專家的產品，頭皮淨化、調理到滋養，真的解決我敏感頭皮在夏季的搔癢、油臭味的困擾！
Dr. For Hair是來自韓國的頭皮護理領導品牌，主推以天然草本、無有害物質添加的洗護髮品，徹底調理頭皮與頭髮至健康舒適的狀態。
品牌官網強調正確使用後8週可獲得顯著的改善，但我不得不說Dr. For Hair還真是謙虛了！
也可能是我自己頭皮不適的狀況不算太嚴重，我大概使用了3回後就對我的頭皮狀態感到非常滿意了！
Dr. For Hair有很多系列，以下先跟大家分享一下我愛用的品項和我的頭皮狀態：
我的頭皮是屬於比較敏感的，只要我熬夜、壓力大、甚至是用錯洗髮精，隔天就會明顯地覺得搔癢不適、同時也會比較容易出油、有油頭氣味產生。
加上我經常會需要戴安全帽，通常在大熱天安全帽戴超過五分鐘，整個頭髮不只是頭氣味整個出來、髮型扁塌，連油膩感都會直接出現，空氣瀏海都變薯條瀏海了！
一直以來我都是隨身攜帶乾洗髮以便臨時急救解決，但還是會有無法及時使用乾洗髮的時候！
這種尷尬時刻真的讓我很在意，使用了Dr. For Hair的產品後真的是解決了我生活中的一大困擾！
我使用的是：
1. 海鹽頭皮去角質凝露
2. 草本舒敏洗髮乳
3. 礦物泥頭皮護理髮膜
1分鐘教學影片：
以下和產品的合照，
不只距離上一次洗頭超過24小時，當天還是38度的大熱天而且我還在室外趴趴走了一下午！
加上我前一天還熬夜工作熬到3、4點呢！
頭髮整體看起來依舊很乾爽澎鬆、也毫無異味喔！
▲ Dr. For Hair 海鹽頭皮去角質凝露 $590
Dr. For Hair 海鹽頭皮去角質凝露的包裝是簡單又方便的旋轉式軟管設計。
只要將上方的蓋子向上旋轉鬆開後就可以使用了！
我滿喜歡這樣的設計的，不只便於攜帶也不用擔心蓋子掉了之類的小問題。
Dr. For Hair 海鹽頭皮去角質凝露擠出來後是有點透感、帶有顆粒的凝乳狀態。
海鹽的顆粒我覺得滿明顯的，但是使用起來並不會讓我的頭皮肌膚覺得太粗硬。
反而是可以提供一種很到位的按摩感！
這款海鹽頭皮去角質凝露的使用方式很簡單，先將頭髮沖濕後稍微用乾毛巾壓乾，將頭髮從中間整理出分線後，直接沿著分線擠適量於頭皮上。
Dr. For Hair 採用了有尖嘴的瓶身設計讓這個步驟變得很輕鬆就可以完成！
除了中間之外，建議在頭髮的左側、右側也各進行一次分線，並擠上Dr. For Hair 海鹽頭皮去角質凝露。
可以讓後續的按摩時去角質凝乳分布得更均勻！
接著就用十指的指腹慢慢地推開已經擠在頭皮上的海鹽頭皮去角質凝露，讓凝露均勻的遍佈頭皮後輕輕的按摩。
我看使用說明書上寫建議按摩時間為10分鐘，但我自己是沒有按這麼久，基本上就是感覺整個頭皮都有按摩到了、手也酸了就停止。
按摩的過程會出現淡淡的涼爽感，這種涼感跟我以前使用過其他類似的頭皮淨化產品有很大的區別！
其他產品讓我感覺可能是薄荷或其他添加物帶來的強烈清涼感，但Dr. For Hair 海鹽頭皮去角質凝露給我的感覺是淡淡的、像微風撫過般、肌膚會呼吸的涼爽感，
並不是強烈、有刺激性的清涼！
按摩完畢後就可以直接用清水沖淨頭皮和髮絲，接著洗頭髮囉！
▲ Dr. For Haor 草本舒敏洗髮乳 $890
Dr. For Hair 草本舒緩洗髮乳選用的就是常見的壓頭包裝，壓頭設計還不錯，單手就可以輕鬆壓下取用。
草本舒緩洗髮乳本身是透明、流動性高的凝露狀。
我的髮量多又長，我的用量大約是一次按壓兩下壓頭到底。
這款洗髮乳我覺得還滿好起泡的，泡泡也算滿細緻的。
洗起來的香氣我非常喜歡，香氣不會過於濃郁，氣味本身質感好棒，很清新充滿療癒感，有種進到SPA店的感覺！
這款洗髮乳洗過頭髮後，在尚未使用護髮或潤髮產品前，並不會覺得頭髮特別乾澀。
當然滑順度還是不及有額外使用護髮或潤髮產品的感受。
但如果你的頭髮偏短、髮質健康，其實後續不用在使用其他潤護產品是OK的！
如果頭皮或頭髮健康度比較低落的話，就可以跟我一樣繼續進行第三步驟～
▲ Dr. For Hair 礦物泥頭皮護理髮膜 $590
Dr. For Hair 礦物泥頭皮護理髮膜和海鹽去角質凝露一樣，是旋轉式尖頭軟管。
原本以為這款礦物泥頭皮護理髮膜的顏色可能會是水泥灰，結果很意外的是純淨的白色！
髮膜的質地偏向奶油狀，是可以同時調理滋養頭皮和頭髮的喔！
使用方法跟第一步驟的海鹽去角質凝露一樣，將洗好乾淨的髮絲稍微壓乾後，整理出分線後，將髮膜擠在分線頭皮上。
建議除了正中央，左右兩側也可以擠上一條礦物泥頭皮護理髮膜。
接著用指腹將Dr. For Hair 礦物泥頭皮護理髮膜慢慢的推勻在頭皮上，並用手指梳順髮絲。
因為我經常染燙、髮尾比較乾燥，所以我會額外再加強滋養髮尾。
擠一點Dr. For Hair 礦物泥頭皮護理髮膜在手心後均勻搓開。
再以梳理的方式塗勻在髮尾。
接著可以稍微用大髮夾或是毛巾包覆固定頭髮，等待頭皮和髮絲吸收髮膜的養分。
官方建議礦物泥頭皮護理髮膜停留等待的時間為10分鐘，我通常是洗個澡、順便幫身體進行去角質等等的大保養後，就用清水沖淨了，比較不會特別去精算時間。
沖淨髮膜後的髮絲很滑順、觸感很棒，所以後續我就不會再使用其他護髮或潤髮產品囉！
Dr. For Hair 的海鹽去角質凝露和礦物泥頭皮護理髮膜，官方建議的使用頻率為每週1~2次，我自己則是在初期前2週每週使用2次，兩週後就明顯覺得頭皮已經達到我滿意的感覺後，就改成每週1次作為頭皮特殊護理保養！
相信很多女孩應該跟我一樣，每週會有一～兩天待在浴室比較長的時間做大保養，現在我就只是將Dr. For Haor的頭皮護理加入我例行大保養的一環，所以每週持續進行這三步驟的頭皮護理並不會讓我覺得耗費生活太多時間！
甚至因為很舒服，而讓我經常期待著頭皮大保養的日子！
加上Dr. For Hair成功解決的我夏季的頭皮困擾，不用在擔心油膩頭臭味和受搔癢不適之苦了，即使是要多花點時間我也還是會覺得很值得的！
最後附上Dr. For Hair 的官網：
品牌官網上有更多詳細的介紹、也有很多不同的系列，可以去逛逛，根據自身的頭皮、髮質作挑選喔！
以上為個人使用心得，每個人生活習慣及體質都有差異，建議多多了解自己和商品，才能找到最適合你的產品喔！
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希望我用心撰寫整理的文章，也給你帶來實用的資訊：）
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