你我都知道護明的關鍵「葉黃素」是很重要的養分之一，但你知道該如何在日常中攝取補充葉黃素？葉黃素保養品怎麼選嗎？你需要加強補充葉黃素嗎？
這一年多來我自己和身邊的人都對「健康」加倍重視！過去可能只是生病了才討論去哪看醫生，但現在都會討論日常該怎麼保養才能讓身體整體狀況維持穩健良好。
關於「護明」這塊，也因為出門的時間少了，追劇的時間多了、在家遠距工作.......等因素，而成為朋友間有關健康的高討論度議題。
我的工作需要長時間使用電腦，以前休假時還會安排小旅行到戶外走走、看山看海好好放鬆休息。
但這一年來幾乎都待在家居多，大多數的休閒活動都是追劇、看書或是滑社群平台。
直到幾個月前我開始覺得好像比以前更容易覺得不舒服，進一步回想自己的生活後，才發現真的讓自己的關鍵部位太辛勞了。
除了盡量多休息之外，也開始研究要怎麼靠飲食多補充適合的養分。
過去大家想到護明保健，第一個想到的一定是多吃「紅蘿蔔」吧？
「但偏偏好多人都不喜歡吃紅蘿蔔啊～～～怎麼辦？」
其實多補充以下食物都可以攝取到很好的護明所需養分喔！
但是身為外食族，我真的很難天天都能透過飲食補充到足量的葉黃素。
加上我又是大量使用關鍵部位的人，所以我還是另外再補充葉黃素保健食品。
如果你們跟我一樣是外食族或真的很偏食的人，有屬於以下4大族群，或許也可以跟我一樣另外補充保健食品來幫助身體攝取適量的葉黃素喔！
我自己就是經常使用3C的人，各種工作事務都離不開電腦與手機，甚至近期的休閒也是持續頻繁地追劇。
其實以前並不會特別有感覺，但不知道是不是因為年紀的增長？或是真的持續使用過度？
直到近一年來才開始顯著感受到容易酸澀不舒服。
於是我開始著手挑選葉黃素，做了許多資料搜集後我挑選了「大研生醫」的「視易適葉黃素軟膠囊」來幫我補充身體所需的葉黃素！
為什麼我會選擇「大研生醫」的「視易適葉黃素軟膠囊」呢？
首先是我對大研生醫的品牌有一定的信任度與好感，目前和家人持續一起在吃的魚油正是大研生醫的「高濃度德國頂級魚油」，目前陸續吃光了好幾瓶，很安心也很滿意。
所以首選名單中就納入了「大研生醫」的「視易適葉黃素軟膠囊」做考量。
最後我選擇了「大研生醫」的「視易適葉黃素軟膠囊」，主要還是因為其含有7in1＋游離型葉黃素的成分以及獲得了世界各國的許多專利認可。
擁有多項國際專利製程、功效專利、通過各種認證，一定是一般人在選擇保健食品時會留意的地方。
但除了認證之外，其實配方中選用的成分、甚至是比例也要特別留意。
優良的成分及搭配比例，才能帶來最佳效果。
延伸閱讀：【2021最新】20款葉黃素保健食品推薦品牌，7大挑選重點！
大研生醫的「視易適葉黃素軟膠囊」就完全符合上述「好的葉黃素保健品」的條件。
每一顆含有剛剛好的10mg游離型FloraGLO葉黃素＋2mg游離型玉米黃素，同時又添加了蝦紅素、維生素Ｅ及含有花青素.......成分。
每日只要一顆就能輕鬆保養護明！
而且大研生醫的「視易適葉黃素軟膠囊」膠囊小小的一顆，吞服非常輕鬆。
無論是男女老少都可以輕鬆補充。
目前我和家人都持續在吃大研生醫的「視易適葉黃素軟膠囊」，覺得滿意也吃得很安心，還打算持續靠它加強保健。
如果你也想要挑選葉黃素保健品加強護明，可以考慮試試看大研生醫的「視易適葉黃素軟膠囊」喔！
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